果完全凭借现在这样的修为身体，可能获益会更大。
次日，吴忧就是顶着一副有些苍白的面孔来到了演武场，却是看到了一脸亢奋的金云全，不由有些纳闷，这家伙昨晚偷偷干嘛去了，跟打了鸡血一样。
由于吴忧昨晚精神 方面的损耗，导致整个人今天的状态有些下降，所以整套训练下来，他竟有些非常吃力的感觉。
简直就是**和精神 上的双重折磨，但吴忧岂是轻易放弃之人，他宁愿趴着做完训练也不会中途退出，还有其中有着一个更重要的原因，就是在这短短三天的时间，原本缓慢几乎不增长的念力，似乎有了一丝的增长。
至于其中的道理，吴忧觉得贺强是肯定知晓的，只是现在还不是询问的时机。
半个月的时间悄然而过，整个明义堂的新生学员在这半个月的时间里都是从刚来的手足无措慢慢变得更加坚韧了。
对于贺强这位实战训练的教员，他们并未改变看法，依旧觉得他过于严苛，不过与他人不同，吴忧深深觉得贺强的方法真的是大有裨益，对于贺强的尊敬也是不同往昔。
十五天的时间，贺强做了几次改变，五天一次，将负重跑的重量从二十斤加到三十斤、四十斤，而将虎卧撑的数量