一会儿，确定自己没有遗漏后便收回心神 ，准备实际的来实践一下。
凝神 、静思 ，这是修行冥想法前必须要做的一个步骤。
方言在按照步骤一步步开始的时候，又不禁想起自己当初刚刚进行过启蒙、第一次修行冥想法时的情形来。
与那时相比，现在的自己变化实在太多了！
方言轻轻叹了一声，然后便斩断杂思 ，快进入到了古井不波的冥想状态之中。
ps：裸奔两月，推荐位上是再难看到本书的身影，虽然知道成绩一般的书在上架后能够得到的推荐资源十分有限，但作者还是没想到情况会是这么糟糕。
还好有着诸位书友的不离不弃，尤其是那些坚持每天订阅的书友们，没有你们的支持，作者估计早就撑不下来了。
再次谢谢你们的支持，作者无以为报，也唯有笔耕不辍、用更好的故事来感谢大家了。