海棠书屋 > 都市小说 > 校花的透视高手 > 章节目录 第五百零五章修身养性

    “那该怎样保持平静喃?现在的我太兴奋了,根本就停不下来了”,身躯一直在颤抖着,王盼盼也是百般的无奈道。

    “很简单”,无奈的耸了耸肩,林萧微笑道,“打一套我教给你的太极拳,一次不行,那就两次,两次不行,那就三次,直到你彻底的平静下来再说。”

    “好吧”,悻悻然的点了个头后,王盼盼也是一个咬牙后,就这么摆出了太极的起手式,开始着自己的练习。

    不得不说,太极拳,绝对是所有拳法中,最修身养性的一套拳法,不然的话,也不会成为那些个渴望着能活得更久的老年人们的喜爱,并将其发扬光大。

    所以仅仅只是一遍后,王盼盼就已是睁开了双眼,眼中的浮躁已然褪去,只剩下了无比的平静。

    “不错”,赞叹一声后,林萧也是拿出了一个小册子,并递给了王盼盼道,“这上面,记载了有关于我炼丹总结出的一些经验,以及一个最简单的丹药配方,等你将其吃透之后,再开始练习吧,如果有什么不懂的,可以问我。”

    “嗯嗯”,近乎抢一般的,从林萧手中将小册子抢走,王盼盼就如同是那最虔诚的信徒般,打开了小册子,并如痴如醉的开始观赏了起来。

    不


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