章节目录 第三百四十八章 净化邪气(5/5)

意下饮食了，请个专门的健身教练，再找营养师安排下食物，然后办个健身卡什么的，改变下生活的节奏，朱仁明觉得还是不错的，江万如今到了可以享受的时候，原先太胖了，从头减肥的话难度太大，以江万这个年龄，可能做不来，而现在的话，已经瘦下来了，现在的关键是如何保持体形，不再复就行了，这方面的话，朱仁明都写到纸条上了，让江万多注意下。

    具体情况还需要江万自己去安排，他有这个心思 的话，应该能够保持身体的健康，经历了这次的事件，江万应该对自己的身体更加爱护了。(未完待续。)