在吃过孙婆婆做好的早饭后，古墓便进入了白天，白天里，是小龙女练武的时间，孙婆婆忙过了日杂事务之余，也会寻机练一练小龙女师父传授给她的一些入门功夫。
钱青健负责指导和监督小龙女练武，为了能让小龙女尽快成长起来，成为一个林朝英那样的高手，钱青健给小龙女制定了全新的练武计划——白天练全真武学，夜间练古墓武学。好在有寒玉床的帮助，小龙女等于是在以一天顶别人十天的速度进步着。
不得不说的是，钱青健就是小龙女注定的良师。虽然他的《北冥神功》、《吸星**》、《凌波微步》、《卓氏八剑》、《一阳指》和《先天功》等功法或自己没能学会或没法教或不能教，但是他掌握全真派所有的心法、剑掌功夫，其造诣与老顽童不相上下，对全真派武学的理解远胜全真七子。这与他记忆中十三年后一知半解的杨过相比，简直是天壤之别，这对小龙女的帮助可就太大了！
古墓派的武功，最高的成就莫过于《玉*女心经》，然而若要完全练成《玉*女心经》，其中必不可少的一个环节，是练成全真派的内功心法和掌剑武学，所以即便是小龙女的师父，也是没能将这部《心经》完全练成。就是小龙女的师祖林朝英，对全真派武学的理