等飞机到达圣城，姜浩然马不停蹄地和赵贤敬汇合，又坐上了去休斯顿的飞机，赶赴休斯顿录制runningman。
他在回圣城的飞机上休息得够好了，因此可以好好看一下台本了，台本会告诉他基本要做的内容。
台本上写着第一场的录制地点：赫曼公园。也就是成员和嘉宾们汇合的地方。
姜浩然虽然作为明嘉宾，但是也有个特殊的出场方式，在mc刘在石和成员们吵吵闹闹介绍完了这期的地点和任务猜测之后，姜浩然第一个出场，而且出场方式显得很有太空城的风格，节目组会在rm团的身后放一个很大的塑料火箭让成员们以为这是赫曼公园的地标，姜浩然躲在里面突然出来。
“虽然有点2，不过确实是rm的风格。”姜浩然挠了挠耳朵，还好是第一个出场，否则在里面得憋死。
之后就是说了些注意事项，比如车内是有36o度无死角摄像头的，不要做出脱鞋脱袜子等奇奇怪怪的动作，剪辑师如果没注意到的话很可能正式放送，这可是很毁形象的。
年龄最大的成员池石镇就曾经在一次录制节目休息的时候抽烟被镜头扫到一次并且正式放送了，差点就因为这个“给青少年带来不良影响”而在rm下车。