体可以改变体魄，不过以大哥哥现在的状态恐怕需要几十年的时间才能有所成就。”
“圣魔锻体术到是可以，不过大哥哥对圣魔一点也不了解，贸然修炼肯定会出问题啊。”
张浩自认性子很好，甚至在四宗收弟子测灵根点评自己的时候，也可以做到晒然一笑，可是现在却是额头黑，青筋有些跳动，有一种想要杀人的感觉呢。
“我说妹子，九婴姑娘，你就直接说有没有最基础的，最适合目前修炼的就行了，排除法就不用了。”
九婴精致的小脸上露出一狡黠的笑容，她刚才开了一个小玩笑，当然说的也是张浩真实的情况。
“这有一本刺穴术，这本是医家的手段，调整血脉，激潜力，等差不多了就可以开始九仞决了。”
只有当真正修炼起来的时候，他才知道，什么叫痛不欲生，甚至有一种生不如死的感觉，想来黑牢中的种种酷刑也不过如此。
刺穴术修炼起来极为简单，就是按照特定的修炼顺序，把身体上的一百零八个穴窍全都按照轻、重、缓、急，揉、捻、按、推的方式走上一遍。
这一刻他痛苦的想要把自己掐死，全身的血液都沸腾了起来，就好像一瓶被人剧烈摇晃过的可乐，每一