，禅家的不急不慢，打太极拳一样，给自已留下足够的余地，在火车快要出发之前，提前20分钟到就不会急急忙忙。所以人们也才说，你的恐惧是最大的敌人，把所有可以发挥出来的实力都给内耗掉了。慢一点，放松一点，给自已多空出来一点时间，多贮备一点资金，不要做一个被稀缺俘虏的战战兢兢认定自已就如此的“loser”（经济上，时间上，社交上的匮乏者）会不会更好？而不要把自已的行程安排得满满当当，否则一下不小心，这个没有完成，就造成下一个也迟了，永远“迟了”的状态，永远在别人做下一个的时候马不停蹄地赶着上一个任务，像多米诺骨牌一个推倒满盘皆输。不要囿于管中的思 维，把眼光放远一点，看看我们是如何越忙越没有时间，越穷越没有钱的，越孤独越没有朋友的。而所幸的是，稀缺心态就像一个人的生理节律，作为一个人的心理节律（如智商，执行力的波动）任何人都无法避免，所以事实上你或许没有别人笨更没有毅力（不必再为自已克制不了诱惑而感到羞耻了），仅仅是因为你陷入了稀缺困境而不可自拔。对于稀缺，就像人开心了会微笑，生气了会发脾气一样自然，但是当我么意识到自已正处于稀缺的边境时，或许我们有办法避免稀缺带来的一系列恶性循环。我们可以采
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