中午，刘东海留两人在武馆吃饭。
下午的时候，孙蕊接了个电话，说有事先走了，把崔山鹰自己仍在了刘东海这里。每天，刘东海都有睡午觉的习惯。
也给崔山鹰安排了地方，崔山鹰自己没去睡。
武馆院子里有木桩，沙袋，除了崔山鹰以外，还有几个武馆的学员。天气火热，没打几下，身上汗流如雨，t恤湿透了大半，反正没外人，干脆把t恤脱了，光着膀子站在木桩前，一掌劈在木桩上，那种脆响，让崔山鹰嘴角多了丝笑意。
打桩八年，很多东西都是值得怀念。
功夫，不管是外家，内家，都是靠着时间磨练，你练它就有，你惰它就缩，功夫多深，跟你付出的汗水，心血，是成正比例。
就算资质再好，想成才，也得苦练，三年有小成，十年质变，武林中的老人，常说，一辈子的功夫，一生的名。
功夫和声明是伴随一生的东西。
下午，太阳快要下山，刘东海才出来。看着崔山鹰，笑着道：“山鹰，持之以恒，别一个劲猛练，再把身子骨练坏了。”
崔山鹰缩长起身一个劈掌，把三十公分粗的松木桩，咔嚓从中间打折飞出去。才起来收式子，咧嘴笑道：“