仙一路，着实艰险，愿君坚定己心，得求大道。”
再往后面翻就是一些修炼的手势以及口诀，虽然文字有些深奥，但有了图片的配合，倒也能够看得明白，大多都只要照着做就行，实在不懂的还可以问光点。
严小虫深深吸了一口气，盘腿而坐，屏除杂念，一心向道，很快便进入冥想阶段。
那是一种奇妙的感觉，好像整个世界是空的，自己的身体仿佛在飘，轻轻的，像风起时的一片树叶，慢慢的，又好像被包围在水里，温暖安全。
在这片温暖中，仿佛没了时间的流逝，也没了自己。
不知道过了多久，严小虫被外面的声音惊醒，这才发现天都亮了，自己还保持着打坐的姿势。
她觉得很惊讶，因为对于她来说，好像才刚刚坐下一般，根本没有感觉到时间的流逝，也根本一点都不累，甚至比睡了一整晚都更有精神。
她很高兴，急忙唤出光点：“快帮我看看，我是不是已经炼气一层了？”
光点无奈道：“你连灵气都没感觉到吧？怎么可能就炼气一层了？我真是有点担心，以你这样急功近利的心态，如何能修仙？”
严小虫撇撇嘴：“那人家这不是第一次，有点小兴奋嘛！