比如往返跑要竞速，做传球训练时失误要接受惩罚，耐力坚持要比拼第一，爆发力测试也要看一看谁最强！
他并不是总能拿到第一，也有成为吊车尾的时候。
输家就要承受惩罚，比如做几个俯卧撑，或者被队友恶作剧整蛊，在外出一同吃饭时向路人女孩搭讪等等。
克伦威尔的存在让林恩发现了这名球员另一个优点：能够凝聚球队！
在训练过程中，克里—迈康纳带来的科学训练理念也在帮助球员们更好的成长，纠正他们一些不良习惯，或是灌输给他们健康科学的营养学。
比如不要等到口渴时才喝水，当感到口渴时，其实人体已经缺水了。
又比如饮食方面要避开油炸食品等等理念，这一点上面，韦尔斯利是最倒霉的，他平生两大爱好，第一是户外运动，第二就是享受美食，要他忌口简直比杀了他还让他痛苦。
在斯旺西俱乐部在步入正轨的时候，英丙级别俱乐部传出了最新消息。
前斯旺西主帅雷—肯尼迪携旧将迈克—霍华德，罗杰—弗里斯通，乔纳森—柯蒂斯三人入主上赛季英丙排名第六冲级失败的巴尼特俱乐部！
肯尼迪的就职演说中规中矩，但是迈克—霍华德