力下降是多么的明显,现在开始,都给我打起精神好好训练,8月份,我们就要再次开战了!”
斯旺西众将昂起头来齐声吼道:“收到!”
季前训练开始了。
教练与球员们一起认真的进行训练,球迷们在训练基地外众志成城地为他们加油。
林恩并非无的放矢,训练康复中心的主管迈康纳在下午训练结束前将检测报告送到了林恩的手中,情况与林恩所预料的差不多。
球员的最大摄氧量没有太大变化,可是场地测试成绩以及运动机能测试成绩却平均降低了20%左右!氧化酶活性也降低了接近45%左右!
迈康纳同期还拿来了一份训练强度建议书。
有氧训练和肌肉基础力量训练成为了优先级最高的内容,无氧训练和肌肉速度训练暂时排在其后。
教练组结合球员的身体状态,场地测试成绩,以及医疗康复中心的科学建议,紧锣密鼓制定出备战期的训练计划,并根据不同球员的状况再加入一些针对球员个体的特殊训练。
斯旺西新赛季备战的工作有条不紊地开展起来。
在傍晚离开俱乐部时,林恩被外面的记者给围住了。
沃尔特—雷利