踢好了!有时候的确他们能够一个人完成破门,但并不代表每一场都能来一次啊,他们想进球想疯了吧!完全不顾球队的团队利益。”
“幸好林恩是清醒的,没有任由他们胡来,换了是我也一口气把他们都换下场!不知道为何,下半场开始的时候,知道他们三人被换下场,我差点儿就鼓掌了!”
球队在训练与康复中心进行赛后恢复,如果是去客场比赛,赛后恢复就会是教练组与随队àn mo师来进行,但是在主场比赛就不同了,球队会来到训练与康复中心,这里有很科学的器械帮助他们进行赛后肌肉疲劳恢复。
伊布,罗纳尔多,贝登堡三人没有来,他们就踢了45分钟,疲劳没有那么重,简单恢复一下就好了。
在中等强度的局部温度作用下某些生化过程尤其酶的反应速度提高了,大多数酶huo dong适宜温度是3550度。
所以在赛后疲劳恢复中,除了补充必要营养之外,和肌肉àn mo放松之外,球员也可以进行松节油浴理疗。
泡在浴池中的克伦威尔在度过了比赛所带来的心理亢奋之后,他迅速平静下来,仰靠在浴池边上,脑海中不断地重复着他在更衣室中对伊布三人说话的情景。