，所含的灵力也是很足的，胃和丹田都吃了个饱。
好吃的东西多弄些回来，涅风壑里的烈风甲兽不少见，多弄些兽蛋，不是什么难事。
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体术不会跟灵力的修炼一样，吃个什么天材地宝就可能连连进阶，*的锤炼没什么投机取巧的方法，需循序渐进的进行。
林千蓝已进了一阶，短时间不可能再进阶。罡风炼体的方式比较霸道，可用，不可常用，一个不慎就可能造成给身体造成隐伤。
所以，林千蓝进阶之后，在罡风修炼的时间缩短了许多，修炼之余便在涅风壑内寻找烈风甲兽的蛋，屯积起来。
凤还石要找，若是能找到含有凤还浆的就更好了。
凤还石的出处是凤火熔岩，岩浆喷发，把凤还石从地下卷带出来，散落在凤火熔岩周围。
凤火熔岩温度极高，冒出的热气需要有个出处，于是天长日久就形成了无数个孔洞通往地面，冒出的热气形成了罡风。
有时热气会把熔岩周围的东西通过孔洞顶到地面上，凤还石就是这样被人发现的。
来涅风壑的修士没断过，地面上的凤还石很少能见到凤还石。
谁都知道，想找到凤还石，最好到