也没有心思 再去想东想西，听到苍禹就要深眠，赶忙问道：
“我该怎么做？”
“你现在是灵肉相斥、魂存暗疾，都无法静心入寂修悟玄法，只能修行武道；而以武道炼体，促进魂魄与肉身的融合，最终方能保住你的性命，重新踏入修行之路……”
“武道炼体？”
陈海喃喃自语的复述了一遍，虽说姚兴在姚族的记忆已经残碎不堪，但通地对姚兴的记忆进行梳理，陈海对修行还是略有了解的。
无论玄修，还是武修，或其他极其特殊的鬼修、器修、阴修、外丹修法、合欢双修种种，虽然最终还是要纳天地之灵气炼入体内，继而直接掌握天地间那至伟至大的磅礴力量，掌握大神 通，但修行的根基还是自身。
身体内的生命精元，又称之为精气，行于百骸气脉，修炼而使之充盈，冲开气脉的闭塞，与天地灵气在身体内交融修炼后，化为真元，这才算是真正踏入修行的道路。
这往后也将是修行的第一个大境界，通玄境。
无论是武修，还是玄修，但凡有修炼资质，又有充足的修炼资源，踏入通玄境并非什么难事，但在通玄境之后，又分辟灵境、明窍境、道丹境、道胎境诸多修行境界，选择