海。
姜雨薇腹饱之后，又便盘膝坐回到岩洞一般，参悟陈海所授的九元归神真解，才刚刚过去两天，便悟得九元归神真解，确实要比她之前所接触的修神真诀强出太多，甚于都能隐隐感知到三魂六魄在百骸脏肺间的存在。
要知道这种感知、感应，实是修炼元神的前提条件。
陈海看着姜雨薇除了根骨受真龙涎息改造过外，悟性也相当不错，便不再管她，他也耐心修炼起来。
神卫青鳞魔，由于炼制傀儡精魄额外强大，虽然才过去半个月，就已经勉强可以说是达到如臂使指的地步了，只是没有办法籍之施展逆潮十二斩、风雷幻踪步这样的精妙绝学而已，更不要说去修炼截天魔指了。
陈海想着将神卫青鳞魔与黑颅魔一起修炼成身外分身，但也只需要神卫青鳞魔先开辟灵海、识海，才能事半功倍，要不然他这时就算勉强分割元神，一半元神进入神卫青鳞魔的体内，也会分解成不完整的三魂六魄，融入百骸脏腑之中，接下来还是要一步步去重新修炼灵海、识海。
比起这个，眼下陈海最重要的就是好好修炼黑颅魔的身舍，争取尽快达到灵肉合一的地步，要不然的话，两头可能都未必能讨到好虽说修炼黑颅魔分身，要达到灵肉合