钟浩来到大宋后，其实也问过一些会武艺的武师等人关于内功的事情，但是他们基本上都说是没听说这些东西。
以前和杨怀玉在一起在静羌寨时，钟浩本来也是想跟他学一下武艺的，但是听他说这武艺就得从小打熬气力，磨炼身体，锻炼筋骨，这身体强健、力量强大、反应敏捷了，自然就能在搏斗中占据优势，并无什么速成的办法，因此钟浩也就兴趣稀缺了。
至于内功什么的，钟浩也问起过杨怀玉，但杨怀玉表示从来没有见过。不过他根据钟浩对内功的一些描述，猜测或许道家的一些练气之术有可能符合他的一些想象。
据杨怀玉说，在大宋确实有一些高深的道家练气之术，时常习之，确实能让人身强体健，延年益寿。自古修道之人很多修道之人都能得享遐龄，孙思 邈、吕洞宾、陈抟这些道家高士据说多活到一百多岁。不过这练过这些练气之术，能不能如钟浩所说的武力大增，甚至以一敌百之类，杨怀玉表示他是不信的。
钟浩今日见到沈芊芊这么一个看似柔弱的小姑娘，打人时的劲力确实相当的大，不由的暗暗称奇。
钟浩觉得这沈芊芊的年纪不大，再说女子本就力气小，就算她从小打熬力气，怕是也不可能有如此大的劲