血，元气，和精神 力！”
人体的精，指的就是精元，也就是血液，正常人的血液是随血脉流通体内，可通神 境圆满的人，血液会汇聚到下丹田处，结成一个圆球，保持自身血气不失，延缓衰老，可是人体血液一旦不流通，也就离死不远，而要做到即可汇聚唯一，又可流通全身，就必须度过脱境三劫，利用寰宇之气将全身血液洗练一遍。
可是每一个修炼到通神 境圆满的高手，早就七老八十，身体很难撑过血液的洗练，而不崩溃，于谦的问题就是身体无法承受寰宇之气的洗涮，而提前衰败！
而易天放的纯阳生气却完美的解决了这个问题，只要身体衰败，他就可以利用纯阳生气恢复，直到身体彻底适应寰宇之气，洗练血脉之后，成就非同一般的体质。(未完待续。)