力，狂宗内宗的灵气攀升了百倍都不止，在这里修行一日，相当于外界的一年！但是也只限于内宗，外宗也没有这样的效果。
叶梦惜和叶皇这几日可有乐子了，经常和斯坦无邪互殴，打的血骨森森，虽有战意，却无杀气，三个人的进步度让众人吃惊。
修者最大的进步便是实战！斯坦无邪几乎没有实战经验，前期被叶梦惜和叶皇打的很惨，但是进步的度也是最快的，懵懂的他渐渐明白了友情，还亲情的情愫都在滋生，原本孤冷的傲人姿态也有了一些童真。
这些日子进步度最快的莫过于叶轻寒，两个大阵，几乎诠释了所有的奥义法则和大道纹理，对境界和秘术的理解达到了登峰造极的地步，顺理成章的连跨两个小境界，进入了洞天境第四步！实力暴增。
苍龙臂已经成为了真正的战兵，堪现在的妖龙刀，无坚不摧，一拳可以打爆命宫境，任何防御在他的拳头下都显得孱弱不堪。
斯坦可汗得知叶轻寒在塑造苍龙臂，特意送了一根六品凶兽的骨头，虽然不如苍龙骨，但是胜在量大！
叶轻寒得到骨头后，直接选择闭关，开始塑造左臂。
闭关期间，枭陨星变得热闹非凡，灵气的充足让许多卡在瓶颈的修者直