小伙子，来吃点水果。”这时，一个中年妇女端着一盘水果点心缓缓的走了过来，然后放在了桌子上，满脸笑容的看着龙少峰说道。
“谢谢伯母！”龙少峰连忙站起来感谢道。虽然妇女已到中年，但是经过她多年的保养，看起来还是如少妇一般。看到这个中年妇女，如果没猜错的话应该是童皓阳的母亲，这时，龙少峰心里突然有了一个计划。
“伯父，我倒是有一个方法可以增加你的睡眠质量！”龙少峰连忙说道。
“什么方法？”童父顿时有些好奇的问道。
“睡眠不足的具体原因就是因为伯父您操心的事情太多，每天精神上承受的压力太大，所以才导致经常性的失眠。不过如果能在睡觉之前，用按摩的方法为你捏一捏，这样可以减轻伯父精神上的负担，这种方法所出来的作用是非常有效果的。”
“可是这样是不是很不方便？”听到龙少峰这样说，童父虽然有些心动，但是这样确实有些不方便。
“伯父不用担心，按摩的效果主要是源于几个穴位，只要能按准这些穴位，谁来都可以。所以如果伯父想尝试一下的话，我可以把这些方法教给伯母；这样伯父每天睡觉之前都可以放松一下，睡眠质量肯定会提高的。”龙少峰