，莫奇就回到了自己的身体，那种疲惫和水流刺痛的感觉一下回来让莫奇也忍不住呻吟了一下。莫奇拖着疲惫的身躯回到树屋，躺在那里一动不动，回味着刚刚水流过的每一块肌肉。
“虽然没有找到小宇宙的感觉，不过往后的日子要好好练肌肉了，难道要练成肌肉男，应该不用吧，虽然肌肉多了好看，但是肌肉男也就看着吓人，力量大，灵活性就差好多，现在只找到这么一个锻炼斗气的方法，以后肯定还有别的法子。”
接下来的两个月里，每天早上的生物钟准时将莫奇叫醒，迎着朝霞莫奇开始了眼力的锻炼，然后是各项增强体质的练习，早餐要吃好，为了吃上蛋白质，莫奇也是化身成猴子掏了好多的鸟蛋。
自从那次发现了在水中练习可以通过水流过皮肤感受到那块肌肉发力，那块肌肉收到水流冲击，从而感受到每块肌肉斗气的锻炼程度。于是莫奇将每天的太极也
放入水中练习，虽然刚开始会造成动作变形，当熟悉了以后反而让莫奇对太极当中的道法自然有了更深的了解，确实产生于自然的东西，只有在大自然中才能感同身受。
现在的莫奇已经基本上可以爬到瀑布顶端了，带来的最显著变化是上半身，尤其是手臂、肩膀还有后背的