“生之来不能却，其去不能止。虽不足为而不可不为者，其为不免矣！莫如弃世，达生如梦，梦醒人去，万物虚无。弃世则无累，无累则正平，正平则与彼更生，与天为一，形精不亏，是谓能移。精而又精，反以相天。”
金凌回想着第一重‘达生如梦’的内容，它并非修炼之法，而是在阐述一个道理，让修炼者达到一种心境。
她思考着其中的内容，心中不自觉的认同，如它所说，人生命来时不能阻止，去时亦不能阻止，一生中许多事不值得去做却又不得不去做，难免会受到拖累，倒不如丢弃世间之事，将这一生当作一场梦，梦醒之时就是人这一世结束之时，一切都只是虚无的梦境罢了。
弃俗事就不会受累，遗外事就不亏损，形体完整精神充溢，可与天融一。人形神不损，随天道变化，精而又精，返生命之本源，辅天地之万化。
这一部分的内容，倒是和金凌读过的一些道藏佛典中‘入道’和‘出家’之意有些相似，都是抛却凡尘俗世，看淡一切执念，一心修己身，与天道契合，从而引气入体，脱离**凡胎，迈上求仙求佛之路。
这世间无论佛，道，魔，妖，鬼和精怪，都是在天道之下生存，所以有些东西必然有共通之处。