多吃一些蔬菜水果代替，多喝水。
总之每取得一点小小的进步，都记得给自己一点奖励，这样可以取得最终的胜利。
&;*&;
而华瑶就这么住了下来，积极的融入这里的生活，敦睦亲邻，做好萧楚北的贤内助。
刚搬到这里，要和左邻右舍打好关系，送些自己做的好吃的，烘焙出来的饼干，点心之类的东西。礼不在贵重，多少，心意到了就好。
很快就收到回馈，军嫂们回赠一罐酱菜、大酱，一包糖果……
一大早送走了小乖，打算去菜园子摘点儿菜，顺便除除草。
走到地头儿田埂上，就听见军嫂们，又在埋怨楼房的用水问题。
李强的媳妇苦着脸道，“早知道，选平房了。这天天用水跟打仗似的。”
“谁让你选楼房的。”其中一个军嫂打趣道。
“五十步笑百步，你家比我们家还高一层呢！”李强的媳妇唉声叹息道，“在乡下做梦都想楼上楼下，电灯电话。这住了楼房，住的真他娘的憋屈，还不如脚踏实地的好。”叹声道，“现在说啥都晚了。”
李强的媳妇一抬眼看见华瑶挥手道，“嫂子来了。”
“你们摘菜呢