带来了3点成就点。
原本他的总精神 属性就已经达到了395点，这些天的修炼让他又提升了1点，加上这3点成就点，已然是来到了399点，距离400点的小阶段仅差最后1点。
罗恩开始了冥想修行，不再去探查外界的事情。
这一修炼就直接过去了数天，达到临界点的399点的精神 力，悄无声息的突破了400点的关卡，上升到了400点。
如同罗恩所预料的那样，他的思 维速度少量提升，恢复能力也少量提升，洞察力和观察范围也都有了一定提升，其中提升最大的，是精神 力的凝聚程度。
最初刚刚达到50点，勉强能外放的精神 力，可以说是极为松散，就如同棉花一般软弱，竭尽全力的一击，也就勉强在木质的栏杆上打出一些痕迹。
而精神 属性到了100点，外放的精神 力则有了巨大的提升，从松散的变化变成了松散的沙砾。
虽然依旧是松散的，但相比起棉花，沙砾已经具备了一定的威力，实力一般的人被这精神 力缠绕，也是无力抵抗的。
像在阿拉巴斯坦救下薇薇的时候，罗恩外放的精神 力就轻易的击溃掉了一般的普通海贼，为了保险起见才用