水。
孙悟空在一边挠挠头，疑惑的看着王超和唐叁，俯卧撑是什么，能吃吗！
“哼哼，我的这个俯卧撑可不会是一般的只要承受一下自己的重量，然后就能随便的做个上千上万个的那种，而是每俯卧撑一次，就能把身体的每一个地方都能运动的到的俯卧撑，难度不止提升了一个难度等级，最是适合你这种力气的增长比你掌控增长的力气的速度都要快的人了。看书( )”一脸黑暗的王超如同一个魔王一样，把爪子伸向了一脸呆萌，站在原地，还不知道发生了什么的孙悟空。
时间过的还是很快的，唐叁已经完成了他挥动长枪的任务，看他双手软的跟面条似的，就知道唐叁还是太年轻，麒麟臂连小还没到，更何况那种一掌使出，星辰陨落的的麒麟臂大成境界，至于为什么唐叁明明在六七岁的时候就已经有远谋的找到了漂亮的童养媳，但是却还要练麒麟臂这个深奥无比的问题，我表示不予回答。
至于孙悟空，他还在被王超教导着，嗯，相互探讨着，毕竟一举一动炼全身这个秘术，就连王超也懂的不多，只是在摸索，而和孙悟空探讨的原因是因为孙悟空有着极强的武学天赋，虽然他对什么经脉啊，穴道啊不是特别感兴趣，但是在听说一些王超的设想后，也