拘束，把神庙当成你的家一样！”
时间飞逝。
宁缺在蛮族神庙一住就是两个月，他非常喜欢蛮族的氛围，每一个人都很纯朴，没有心计，喜怒哀乐都放在脸上。
清晨。
空旷的广场上到处放着石头制成的锻炼器具，这些器具都有一个特点，那就是大和重！
一大群人围着广场，看着中间对持的两人，这群人里有男有女，更多的是一些小孩，虽然是小孩但也长得很高大。
而远处，大长老，二长老，紫毛神猿也瞪大了眼睛静静地看着。
“阿苏勒长老，加油！”“阿苏勒长老，加油！”
“宁缺大叔，加油！”“宁缺大叔，加油！”
宁缺脸色通红，手臂肌肉高高鼓起，青筋好像一条条青蛇盘在手上，两只手正抓着阿苏勒的大手，要把他推出去。他们在单纯的比拼力量，不用任何精气。
阿苏勒此时也和宁缺差不多，只是肌肉盘结的手臂胀的比一般人的腰还粗。
“阿苏勒，你要是还没有进步的话，这次还是要输啊！”宁缺从牙缝里挤出两句话。
“少说大话，这次一定是我赢！吼！”阿苏勒一声大吼，用出了全部力气，喉咙