容要求是普通百姓都能看出高低好坏的，我建议你还是多练练表现力量的那些，就像刚才的障碍训练明天我肯定要拍，你可以多练练，让成绩更好。”
夏乐点头。
“另外要提醒你的就是，今天不要练太狠了，给明天留点余地，练伤了就完蛋了，上边催得紧，拍出来就要剪片子放出去，没有时间等。”
“是。”
这也太听话了，金南笑，因为上次的合作他也一直有关注夏乐，要说听话也是真听话，可一个不那么容易妥协的人在明星里他恐怕就不那么听话了。
下午夏乐没有跟着部队一起训练，那个强度对现在的她来说都不是问题，她去做了些针对性的训练，比如障碍训练，单双杠她也想再加强一下，张千阻止了她，“你手臂受过伤，悠着点。”
夏乐摸了摸自己的手臂没有坚持。
张千非常哥们的撞了下夏乐的肩膀，“走，去练练。”
夏乐是不怵的，她体能是下降了，可多年练出来的技巧和经验还在，和施浩然他们比的话她没有赢面，可和别人还是能比一比的。
金南拍下了全过程，他都想好了，不能剪进宣传片的他要申请私下再剪个视频出来，一个退役军人在娱乐圈里