？？”
萧炎：“？？？”
八云紫：“？？？”
迪米乌哥斯：“？？？”
所有人看到陈长生突然来了一句莫名其妙的话后，都是一脸懵逼，不明所以。
什么《一拳超人》？
他们现在不是在聊武魂殿袭击的事吗……？
陈长生看着他们一脸不解也不着急解释，这也幸亏聊天群现在只开放了聊天功能，没有开放穿越功能。
陈长生：“@唐昊，关于武魂殿，我想了想，目前倒是有一个方法，可助你一臂之力。”
“叮，系统通告，群主陈长生上传了地价高级功法《埼玉版基础锻炼法》，此技能会在二十四小时内自动删除，所有群员可前往群文件提取。”
埼玉提取了《埼玉版基础锻炼法》。
萧炎提取了《埼玉版基础锻炼法》。
唐昊……
八云紫……
迪米乌哥斯……
很快，所有人便把陈长生从埼玉那得来的基础锻炼法给下了下来。
还是那千篇一律的每天俯卧撑100次！仰卧起坐100次！上下蹲100次！以及10km长跑！
然而，