其那些放假在家的大中小学生们，更是在无比享受地熟睡着。
秦风在小区花园正中找了一处空地站定，开始做准备工作。
在他周围，全是同小区的大爷大妈，每个人都好奇地看着他，不明白他今天为什么会出现在这里？
对于大爷大妈们的好奇眼神，秦风熟视无睹，这都是学校教师家属，现在他们每天看自己都是这眼神，早已习惯了！
一切都在依照程序，按部就班的进行着。
站好姿势，深吸一口新鲜空气，调整了一下呼吸节奏，让全身变得松弛自如，口腔上颚微微吸起，下颚松弛，发生练习开始。
先是深吸慢呼气息控制延长练习，这段练习没什么声音发出，只是不断的吸气呼气练习，练习了五六次之后，就进入了下一项。
第二项是深吸慢呼数字练习，随着吸提和推送之间的转换，小花园开始传出秦风清朗的声音，声音依然不大，但非常清晰地送到了在场每个人的耳中。
“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……”
“小秦这是在吊嗓子吧！嘿！真新鲜了！咱小区也出现这种声音了”