不得不起床。
用冷水洗了把脸清醒了许多后，便朝院子走去。
来到院子，师傅已经在练武场等他了：“来了？”
“嗯！”刘浩宇点点头问道：“师傅现在我们练什么？”
“看见地上石头做的哑铃了吗？”严师傅指了指地上两只石头做的哑铃，一个足足得有十五斤，是提升臂力用的。
“看见了。”刘浩宇点点头。
“下午你就用它，扎马步练基本功。”严师傅缓缓的说道：“一来提升你的下盘稳健力，二来提升你的出拳力道。”
“嗯，我知道了师傅。”刘浩宇点点头，毫不犹豫的抓起了石头哑铃，扎起马步练了起来。
师傅搬了把摇椅，坐在院子里晒着太阳，喝着茶看着刘浩宇。
刘浩宇一练就是一个多小时，汗流浃背，没有一点怨言，很努力。
刘浩宇的表现严师傅看在眼里，不时的点点头，他觉的刘浩宇是个可造之才，假以时日必有出头之日，可是刘浩宇并没有把武
术当做饭碗。
“浩宇，可以了，喝点水，休息一会再练。”严师傅朝刘浩宇招招手道。
“嗯。”刘浩宇喝了点水，稍作休息，就