以结果到底如何，他自己心里也不清楚。
想到这里，张天易便决定先试试能不能够让体内的真气顺利的运转一周天，于是便按照养心诀的心法，沉心静气，内视自身。
然后尝试着将自己丹田气海内的真气引导进入到经脉之，感觉到一股暖流从小腹之涌了出来，张天易的心里微微一喜，至少这第一步“导气出海”他算是成功了。
接着真气便在他的控制下，顺着他的经脉一点点的前进，真气在经脉之运转，张天易渐渐的感觉到了一丝痛楚。
随着真气在经脉之运转的位置越来越深入，那种痛楚也在不断的加大，《乾离道诀》之说过，人体经脉本身是未开化之地，真气进去，相当于开荒。
所以真气运转的第一个周天也被称为“开脉”，开脉的过程是痛苦的，因为原来的经脉不够宽广，无法容纳真气的运转，所以真气在开脉的过程之，会拓展经脉。
相当于把一个小的河道挖开，变成大一点的河道，所以才会产生痛楚，而且河道挖得越深，挖得越长，痛苦也越大。
养气第一步的难关在这里，很多练气之人，是因为承受不住开脉后期的那种巨大的痛楚，导致运转失败，迟迟无法开脉成功，真气的修炼自然也停