霍元甲自小醉心武术，但其父不准练武，霍元甲便在玩伴农劲荪的帮助下，偷偷抄录拳谱，从小练习，武术造诣越来越高，立志成为津门第一。
后却因锋芒毕露，在一次次胜利、众人的追捧、虚名之下，人也变得越浮躁傲慢，甚至到了好勇斗狠的地步。
一日，徒弟被铁刀门秦爷所伤，霍元甲不问缘由闯入秦爷寿宴，现场逼秦爷签下生死状，一决胜负，毫无疑问，最后自然是霍元甲胜，打死了秦爷，也因此，与好友农劲荪闹得断绝情义，而秦爷义子，趁夜寻仇杀入霍家，杀了霍元甲满门。
痛不欲生的霍元甲神志大乱，流浪他乡，被善良的村民收留，过起与世无争的乡野生活，也让霍元甲大彻大悟，心性蜕变成真正的武术宗师。
电影后期，领悟到武术真谛的霍元甲，在外国人的蔑视前勇敢站出，力挑俄国大力士，开办精武体操会，成为民族英雄，最后却遭日本人下毒，英年早逝。
“记忆犹新呐，看来，我的拳法又能得到提高了”
在回想剧情后，李阳第一时间便确定了目标。
作为武者，没有什么比拳法精进，更能令他愉悦。
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