后面，无能为力。便在地上盘坐起来，入定修习内功。
“菱儿？”无灾终于从昏迷中醒了过来。他挣扎着起身。
“无灾，你醒了？”菱儿虽说打坐也一直关注着无灾。见他醒来便连忙给他倒了杯水。
“咕咚。”无灾直接一饮而尽，连喝三杯才算完。
“疼么。”菱儿柔声问道，全然没了往日的调笑和淘气。
“不疼。师父没事了吧，你内伤怎样了。”无灾轻声回问。
“我基本没什么大事了，应该是昨晚师兄给我吃了疗伤药，然后帮我梳理真气了。师兄也没事了。走吧，吃个早饭。”菱儿推门，带着无灾走出房间。
无灾点头，默默跟上，一路也不再发言。菱儿知道无灾的闷油瓶性格，也就随他。
吃完饭，菱儿自发的回屋练功，无灾也在岛上打坐和练剑。
海水拍击着海岸，无灾内心一片平和，他盘坐在海岛上的巨石之上。
时辰已经到了巳时，无灾运用真气拓宽足太阴脾经。脾“后天之本”气血化之源。练脾有成，则气血惊人，精血补充也会加快。
一次次的真气冲刷，使得无灾的足太阴脾经再一次拓宽。无灾吐猛出一口黑血，原本苍