到来之后还是先蹲半个小时的马步，这是每次训练的热身了。
没有一个稳固的下盘，不管什么动作都会显得虚浮无力，许世也不要求他们要练得有多好，但最起码样子是需要有的。
不过这次许世发现赵恺和孙敏的状态明显要比前段时间好很多，两人的训练认真程度明显要提升了一个档次。
许世随即就明白过来原因了，这是要为宣传做准备了，提前给观众一个好的印象，对此许世也不在意，反正该怎么练还是怎么练。
不过今天许铭杰的训练要比以往多出一些内容了，按照许世既定的计划也就是这几天了，正好趁着今天这个机会，让观众对许铭杰的印象更加深刻一些。
在边上拍摄视频的是三位经纪人，虽然他们显得不太专业，但要的就是这种不专业，要是拍的太好，效果反而没有那么好了。
不过这三人都统一的没有拍摄许世的正面形象，这是许世的要求。
虽然他不在乎被人在网上责怪，但要是不露脸是最好的，这样最起码没人堵他。
现在的天地闷热，稍微训练一会儿就大汗淋漓，不过这样拍摄的效果更好。
许世率先指导了赵恺和孙敏两人，对他们的要求没有太多