神，不能够去想东想西的。好，大家，盘坐，沉息静气，练习感受一下。”。大家听着老师的指示，练习起来。
过了一会儿，老师接着说：“好，大家不动，听我继续讲。闭目观神：闭上双眼，去除外界的纷扰，慢慢地感受自己的精神识海，像你们当初启灵一般去感受冥想出你们的灵相，，，”。老师继续详细地说着，把整本《纳灵诀》通透的讲了一遍。
“好，大家自己修炼。”老师说完，就盘坐下，开始修炼起来，其实更多的是给大家做一个引导。
大家都快速的打坐修炼起来，不过也有个别不是很清楚在重新看功法。龙水重新安神静气，打坐呼吸调整下来，闭上眼睛，慢慢地沉静心神，在精神识海中引出自己的灵相，银色锤身，蓝纹锤柄，正是龙水的灵相锻锤，龙水看着自己的灵相，决定给它取个个名字，蓝溟。嗯，灵相似乎轻微的反馈了一下愉快的情绪。若是有眼界的旁人知道了这一幕，定然会吃惊，在灵相力都没有修炼出来，灵相就有反应。一般哪怕是顶级的灵相，也是要白阶中期，也就是五六重的样子才会有灵相的反应。
龙水看着自己的灵相，然后开始运转《纳灵诀》，把周围的灵相气牵引到锻锤灵相——蓝溟，不过蓝溟并没有吸纳这些