期元神尚不够强大，当日在幽冥山也只是迫于无奈。元神若是遭人夺舍，那后果无异于五雷轰顶。
到了化神期的大圆满境界之后，陆乘风已经可以驱动元神，只不过尚未合体，未能做到得心应手，尤其与高手对战，不到万不得已也不能元神出窍，不过只是驱使其吸收灵气倒也无碍。
同为化神期，陆乘风乃是其最后的大圆满境界，突破之后便是炼虚境界。而此刻的江无寒虽是经过几年苦修，也只是化神后期修为。虽然相距不过一步，但是大圆满是修真者的第二次瓶颈，也是元神真正成形。大圆满境界之后，修真者就能清楚的感觉到体内还有一个自己，也就是本我，但本我与自我尚未能合体，故而需要炼虚。
炼虚，在修真界称之为上关，或者九年关，指的是一种出神入化的境界。化神大圆满境界的元神还尚未有自我的精神力，也可称之为无知。而炼虚的过程，也就是将本我的精神力炼入之前的元神之内，从而使其真正能与自己融合为一体，到时便也能真正的神游天外。所谓的化神期，也不过是元神停留在孩童般的能力，不过用来对付化神期以下的修真者倒是问题不大。江无寒之所以道如今还是化神后期境界，也是因为其体质所限。不过，若是她能在后期多处于阳气聚集