怎么说，这也是他的一番心血，而且也是他摆脱魔掌的唯一希望。
这个功法是以地球佛门功法四念处，和道家的吐纳术、引导术为根本，添加了金蝉子功法的灵气吸收，还有一些瑜伽动作、武术、健美操什么的大杂烩。只所以选择这些，江流也是无奈，由于江流身体变异，没有经脉穴道，而以他的见识，直接强化身体的功法，他根本就创不出来，也就只能用这些是不需要用经脉穴道的，先凑合着练练吧。
江流这么做也有一定的道理，按他的想法，要想强化身体，必须先把身体了解清楚了，能够掌控住自己的身体才行。只要掌控了身体，再想强化他，也就简单了。这个功法虽然不能直接强化身体，但是它对控制身体有奇效，包括有控制身体的控身法；有控制潜在意识（潜意识是第六识。根本识也是末那识，是意识的根本。藏识也是阿赖耶识含能藏、所藏、执藏三义，是一切善恶种子寄托的所在。）的控识法；有控制思想、精神力的控心法，和控制神通的控神法。
虽说这个功法是个大杂烩，可作为江流创作的第一个功法，江流还是给这个功法起了个名字，叫四控法。虽然四控法只是草创，有着无数的缺点。但是江流对它的期许还是很大的，而且江流的目的也非常的简单