功，一招打得地上生出一个大坑来，接着左肘靠住左肋腰际，自下向前、向上扑击。马先元只得使铁板桥的身法避过，但他腰板一使力，腰眼的外伤被扯动，痛得他一阵晕眩，知道徐志戈是华山三剑之一，未受伤时也只能和他战个平手，勉强过了几招，猱身就逃。
徐志戈也不追赶，叫道：“莫让你老子我再看到你，看一次打一次!”因运功触及内伤，哇的一声，吐出一口鲜血。沈岚见马先元已逃开，忙奔至徐志戈身旁，见他鼻息微弱，满面苍白，道：“你明知有内伤，还要动真气？”徐志戈微睁双眼，道：“那小子对我还有些忌惮，我若不出招把他镇住，你现在能好生生地站在这里？”
沈岚心中一阵感激，将他抱入山洞，胡乱寻一石块，用剑把石块中心挖空，做成一个石碗，找了几根枯枝，打火石点燃篝火，取河水盛于石碗里，将冬虫夏草熬好，让他服下。徐志戈借着药力，意守玄英穴，过了一段时间，咽喉内生出较多的唾液，再用意念将唾液咽到下丹田，返回意守玄英穴，重复着运行。
他这种疗伤的方法叫作练“玉液丹”，人体就像一棵树，它的水分通过脉络传递到每一个枝干，再分递到每一只叶片，因为有了“玉液丹”，人的各穴位、关节就好象有了滋润的水