界锻炼身体的方式都比较原始，采用的都是类似用石头砸自己的身体之类的练习，这种训练方式的确可以强壮自己的肉体，不过效果并不是很好。
好在陈宇队伍里还有小佩和若梦的存在，一个跟着陈宇学过残影决，另一个家里就是一个巨大的武功秘籍储藏室，姜家一直以来收集了各种的武功秘籍，其中最多的自然就是强化自己身体的方法，因为拥有精神攻击能力的姜家唯一薄弱的环节就在于身体的强度不够高。
陈宇到不怕小佩把残影决告诉库林，因为魔界中就算残影决广为流传也无法影响到地球上的残影杀手组织，而且魔族如果去了地球，不学残影决，那些杀手们也不会是魔族的对手。而且小佩和阿来的关系，陈宇体内的阿来的意识也不会反对。
一直以来库林都认为这些人里就陈宇的实力特别强，等他受到了那两位女性的指导后，他才知道原来这两个看似柔弱的女性都要比自己厉害许多。而且她们告诉自己的那些训练的方法都是他在魔族闻所未闻的，而且训练出来的效果比他自己的那些训练方式不知道要好了多少。
魔族的身体条件本来就比人类强，哪怕是库林这种一出生就是人形的魔族，体质上来说还是要比人类好了不知道多少。那些人类需要练