掌法先练外功，再练内功，由外到内，发出的掌力才能随心所欲。”他指了指一旁的石壁，道：“待你能够将石壁打出个掌印来再说。介时只要将外功的劲力收入而内，由内劲发出，便能够学成佛印掌。”说着跃下岩架，休息去了。
白钰愣了愣，却是开始练习起来，反复击打着石壁，这石壁表面粗糙，又是秋冬之际，锋利无比，不过多时，白钰手掌已被拍出一道道血痕。但他自小性格倔强，非但不气馁，反而越挫越勇，打得更加出力，似乎要把积压在心底多年的怨气全部发泄出来。
白钰就这样猛打了一个晚上，即便有股气势，手掌也是受不了，但他气消殆尽之时，才感到手掌传来的一阵阵剧痛。不禁皱了皱眉，张天凤却上来，见他双手皮开肉绽，血肉模糊，眼中却没有丝毫同情，转而瞧了瞧白钰打出来的血印，张天凤伸出手指，摸了摸，道：“好像有那么点印痕，也罢，一个晚上能打出来，虽然方法不对，但也说明你的体质还是能够修炼这种功夫。”
白钰道：“是外家体质么？”张天凤道：“武学之上，有些人适合练内家功夫，有些人则适合练外家功夫，你的体质倒是不错，内家功夫已颇有基础，身子也是适合练外家武功，因此这套由外而内的掌法倒是颇为适合你