。从今日起除过洗澡睡觉以外手腕和脚腕都必须佩戴负重。”
“好的。”鸣人麻利的穿上这些负重活动了两下说：“很轻嘛。”然后摆开姿势蹲起马步，“轻？”雪风笑了笑说：“这些重量在以后会逐次增加，并不说以后就一直都是这个重量。总而言之你还是好好训练吧。”
训练总是幸苦的，虽然这些负重并不是很重但是过了一会鸣人就开始汗流浃背。雪风看看鸣人没说什么，这是必须要经历的事情要想取得更高的成就就必须要付出比别人更多的努力。鸣人也知道所以就算现在很累鸣人也咬着牙坚持着随时告诉自己‘我能’。“嗯？”雪风忽然感觉到训练场又多了一个人。但是这个人并没有恶意，只是躲在树后面朝这里偷看。
雪风抬头看看太阳说：“好了，今天的马步就暂时到这里了。”
“可是还没有到两个小时啊。”鸣人咬着牙坚持的说道。
“两个小时只是目标。”雪风看着鸣人说：“并不是说今天就要站够两个小时，今天只是适应。所以你可以休息了鸣人。”“不！”鸣人毅然拒绝道：“姐姐说过要想比别人厉害就要付出比别人跟多的努力，所以我今天一定要站够两个小时。”“那好吧。”雪风想了想既然鸣人坚持她也不好