这一声小心说完之后，萧梦心本人，也不知道为何自己会如此说，竟是脸色也羞的有些红了，悄悄的低下了头。
声音虽细不可闻，但修真之人，耳朵何其敏锐，方楠回头看着她微微一笑，轻轻的嗯了一声。
这一回，可不敢再贪功冒进，而是小心翼翼的一点点的增加力度，待到感觉吃力的时候，便再收几分力气。
渐渐的禁制越来越淡，但他体外的黑白二气却是越来越浓郁，刷起来更是得手应手，体内真气厚实到了前所未有。
但自从祖窍发生这种异变，似乎想突破炼气第八层更难了许多，对真气的需求量更大的惊人，便是这样刷法，体内的真气，也还远远没有充满。
远处的绿水，也慢慢地升了过来，快要到了脚下，萧梦心不由自主的朝着方楠走了走，却不想急他，所以也并没有告诉他绿水上来的事，怕再出那样的意外。
方楠此刻正在专心的一下一下的刷着那道禁制，并把心念放在祖窍之内，下照丹田。只见每刷一下，体内的真气便浓一点，这可要比打坐汇聚真气到丹田快了不知多少倍，就好比，一个是飞机，一个是牛车，没法子比。
但便是如此，丹田之中却如同一个填不满的无底洞，就是不见底