排出体外了，身体会自然的散发出一种清香的味道。
而且根据修者修行的时候吸纳了什么植物滋生出的灵气，就会有那种植物的香气。
其实香气只是一个副作用罢了，修炼到第二重也只是让修者的体魄更加的强健，身体的恢复能力进一步的加强。
这时候的修者有能力御动体内的真力帮助别人疗伤，通过肢体的接触，也可以做到真力伤人。
在这个阶段也算是属于内家功法的范畴，并没有太过厉害的地方。
不过到了第三重就厉害一些了。
十木桩的第三重叫做天罡镜，这时候体内的真力进一步的增加，经络也变得宽了不少，可以保证体内的真力更快速的运行而不会伤到经脉。
这时候的效果就与内家的功法显现出区别，因为这个阶段的修者可以御出罡气，通过体内的真力外放，达到保护自身或是加强攻击的目的。
十木桩的第四重叫做幻化境，修炼到这个阶段就可以通过灵力的运用，将自己伪装成跟自己体型差不多大的植物，起到迷惑敌人隐蔽自身的作用，如果哪个不长眼的过来探查，抽冷子给他来一下，还是很致命的。
第五重就是坚体境，到了这个阶段修者体内的灵