手抬足，将洗髓诀的精要在蒙南的面前一招一式缓慢的施展开来，遇到高难之处，便将招式详细拆解开来，耐心向蒙南讲解。
蒙南知道这次修习的机会难能可贵，遇到不懂的地方，虚心向了尘方丈请教，了尘方丈也是知无不言言无不尽。
等到蒙南掌握整套洗髓诀，不知不觉一老一小已经在房中整整修习了三个小时。
蒙南虽然是刚刚学会洗髓诀，可是已经体味到其中的奥妙无穷，想要将洗髓诀完全掌握，只怕短时间内根本无法办到。
了尘方丈看到蒙南将洗髓诀完全演练了一遍，微笑着说：“不坏，不坏，这么短的时间，你居然能掌握到这样的地步，在年轻一代之中，你的悟性也算得上出类拔萃了。”
“多亏方丈指点有方！”
了尘方丈说：“这套洗髓诀虽然无法彻底清除你体内的异种真气，可是只要你勤于修炼，不但可以减轻痛苦而且能够延长经脉紊乱入魔的时间。”
“多谢方丈！”蒙南衷心的表达谢意。
了尘淡然一笑：“你不必谢我，其实我传你少**功，也有一些私心在内。”
蒙南说：“方丈慈悲为怀，普渡众生，又怎会有私心呢？”
了尘