志力和身体强韧度，也同时等于考察他们的潜力，并加强他们的根基。
最轻松的就是艾步基了，已经拥有了李斯近三成内力修为的他，实际上已经达到李斯当初刚到异界汲取了测试水晶的实力了，但艾步基的奇经八脉已经定型，是基本上不会再有升值的空间了，李斯不希望他就此止步，便要他从最基本的身体训练来尝试另一条路突破他自己，对于李斯对他的再造之恩，艾步基是极其感激的，自然不会拒绝。
头一天的训练就体现出他们的素质来，佣兵生涯的锻炼令这些人都拥有较为出色的体质，李斯倒小觑了他们，便根据他们各自的身体素质给他们增加了重量不同的沙袋，当然，艾步基是最可怜的，人家都是沙袋绑腿，他是背着一个装了石块的大竹筐，从背后看去，就像一只大乌龟。
令李斯没有想到的是，因为他给佣兵们的沙袋绑腿重量不同，这些人起了争强好胜之心，你的沙袋是五斤，我就六斤，你是十斤，我就要十二斤，李斯没有阻拦这种良性竞争，只是从旁观察，一天之后，佣兵们都躺在地上爬不起来了。李斯知道，不能休息，一旦松懈下来，前面的努力也就基本白费了，他批准他们可以互相帮助，谁能坚持的话，可以帮队友分担，但不允许放下沙袋，这样的