，林庭说的没有错，这些年来，他的确常常感觉到腹胀，私人医生给他的建议就是多吃一些易消化的食物，并且注意少吃多餐，没想到林庭竟然也看出来了，这个家伙，难道是妖孽吗？这一手厨艺就先不谈了，还能一眼看出一个人的身体状况，这可实在是有些耸人听闻了。
接下来。
林庭挨个的将在场众人的身体状况说了出来，并且给出了为他们准备这道菜的原因。
听者无不顺服，毕竟林庭所言，那可都是说道了点子上，并不是信口胡柴，一些人已经开始动手消灭起食盒中那些自己平时并不喜欢的食物，他们竟然发现，这些平素里反感的食物，滋味也相当的美味啊。
虽然如此，但他们此行到红山庄园来，是为了尽情享受美食的，没想到得到的却是这样的结果，心中难免产生些许的遗憾来。
林庭见众人脸上颇有遗憾之色，不禁开口道：“诸位无需遗憾，这些菜式不过是今晚的前菜罢了，小子想借着这一道菜，给诸位一个饮食上的建议而已，所谓养生，并不是靠嘴巴上说说的，也不是吃一些保健品就能达到目的的，那些都是小道，最重要的还是要从日常生活和居住的环境做起，不瞒各位，相比起海州，我更喜欢南山村，平凡朴实。”