三个阶段，第一阶段，就是采集各种灵物，修成强大肉身；第二阶段就是用魔气冲击肉身，震碎骨骼、经脉，不断反复，直到肉身可以在极短时间破碎；第三部分就是让身体化为血水，且是蕴含魔气，以及可以控制各种法宝的血水，还能结印释放神 通，不是单单破碎身体化为血水就可以的。
苏方可以直接迈过第一阶段，往往第一阶段，就是普通修士要修炼千年、甚至万年岁月，按照黄泉血海功法描述，修炼者肉身能力越强大，那么未来修得的黄泉血海就更加强大。
体质肉身能力，是造就黄泉血海最为关键的因素。
有了大圆满肉身，而且苏方还有血变真身、黑莲真身，他已经越大部分修士，站在一个非常惊人的高度。
只需要从第二阶段心法，开始修行即可。
破碎，要令肉身从经脉一条条破碎，然后是一条条骨骼。
经脉、骨骼破碎之后，就是血肉。
当这一切都破碎之后，便是五脏六腑。
而且在每一样破碎化为肉泥状态时，还得控制用肉身强大生命神 威，控制肉泥化为血水，并且可以随意控制，达到收放自如的地步。
沉淀一些时候，苏方便开始在上古魔气融合