“走！”
杨纪背了弓箭，急匆匆的就离开柴房。
进入深山，杨纪并没有去自己常去的地方，而是换了一处地方，双目微阖，双腿叉开，身外放松，然后开始修练“神龙炼髓桩法”。
一股股若有若无的树木jing气从四面八方汇聚而来，不断的融入杨纪的体内。再次感觉到这种清凉的力量，杨纪长长的舒了口气，然后融入古井不波的太虚之中。
“久违了，这种舒服的感觉。”
杨纪舒了口气。
结束这次的修练，杨纪感觉自己的实力又增加了不少，距离呼吸九段又近了一些。
呼吸九段快捷如狐，这是杨纪下一个阶段的修练目标。
比武场的切磋，杨纪只是仗着自己对“白蛇武技”的领悟和掌握，以及从“小纪”身上学到的技巧，变相的达到了“快捷如狐”的速度，实际的奔跑速度并没有杨绪那么快。
呼吸九段快捷如狐，“徒手捉兔”只是举手之劳，一些厉害的天才甚至能达到追上发狂奔马的地步。
而所有这一切，都必须要有一副强键的骨骼。
自然界中奔跑快过人的动物，不管是奔马、猎豹、狮子、凶兽，轻轻一扑就能跃出很