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太极讲究的是力的运用，不是蛮力的运用，而是巧劲的运用，如何卸力，如何借力，如何打力．避实就虚，以静治动，四两拨千斤！
正如项云所举的例子一样，太极讲究的是巧力，避开对方的正面攻势，以侧面相击．这就是太极拳里的四两拨千斤．当对方打过来的时候，击其侧面，利用太极圆转之力，将敌人的力量卸开。
卸开力量之后并不是结束，如果仅仅是卸开的话，那只是小乘，卸力之后，便是借力，利用自己太极的柔劲，驾御着卸掉的力量，就好象遛马一样，从侧面牵着力量走，这就是所谓的借力了。
借到了力量之后，随着太极劲力旋转，并且在合适的机会，将借来的力量发出去，攻击对手，这就是借力打力了！
事实上，卸力是太极，借力是乾坤大挪移，而借力打力，就是移花接玉了，虽然这三大特点，这三个功法都拥有，但是事实上，三大功法的着重点，分别是这三点。
太极，移花接玉，乾坤大挪移，虽然名头似乎不少，可是原理上，都是同一个原理，一而三，三而一，都是同一个东西。
思索及此，索加不由的豁然开朗，虽然距离了悟还有很遥远的距离，但是索加却已经明白了这个