出现在他脑中，这些光字足有数万，开篇三个大字——火焚决。
李冲盘坐在蓝色蒲团上，脑中一个个光字闪过种种信息被他知晓，足足近一个时辰后李冲才缓缓的睁开眼睛，将涌入火焚决玉简的神识收了回来。
“原来是这样的，修炼就是以灵根为主，沟通人的全身脉络联通人全身的毛细孔，将天地灵气吸入人体经过经络和灵根的一种奇异玄奥转化归入丹田气穴，这功法就是记载了灵根和经脉转化灵气的方法，还记载了灵气的运用和一些神通”李冲大概的看了一下这篇火焚决，按照记载所说大概的体悟了一些，这修炼神识极为重要，需要靠神识调动体内的一切。
李冲微微想了想，随后按照功法所述开始了尝试修炼，他双目紧闭，神识覆盖自己的一丈范围内，将自己状态调整到了最佳，三长五短四平，这是火焚决上为刚开始修炼的修士制定的呼吸吐纳口诀.
照火焚决上说用这个法决可以初步的吸收灵气入体，但是神识和灵根要协调的十分好，由于李冲修炼的是火焚决，是一种火系的功法，灵根中火系属性十分的重要.
李冲的灵根资质不是很好，这也给他的修炼速度带来了较大的阻碍，因为呼吸吐纳的灵气只能从灵根中火属性灵根部分